GINNASTICA IPOPRESSIVA (Metodo Caufriez)
La Ginnastica Ipopressiva è stata creata dal Dott. Marcel Caufriez negli anni ’80. La parola “Ipopressiva” deriva del Francese “Hypo”, che significa “meno”, e di “presión”, “pressione” in italiano, ad indicare che la pratica degli esercizi ipopressivi non genera un aumento di pressione addominale. Queste tecniche sono state elaborate con l’obiettivo di rinforzare la fascia addominale…